あなたが毎日あなたのメールを通して分類することはあなたがあなたが要求していない広告、カタログ、クレジットカードの申し出および他のがらくたメールに直面しているとき苦痛になることができます。あなたの情報があなたが所属している会社によってマーケティング会社に売られたので、ほとんどの場合、あなたはこれらの郵便物を受け取ります。これらの会社には、あなたが属する小売業者、雑誌、または組織が含まれる場合があります。
電話で会社に連絡するか、カタログや広告に記載されている会社のWebサイトにアクセスして、会社のメーリングリストから自分の名前と住所を削除するように要求してください。
あなたが受け取ったアイテムにリストされているようにあなたの名前と住所を確認してください。情報のいずれかに誤りがある場合は、誤ったリストと正しいリストの両方を削除できるように、このエラーの担当者に連絡してください。
ダイレクトメール協会の（DMA）メール設定サービスWebサイトにアクセスして、他のマーケティングメーリングリストから自分の名前と住所を削除してください。 DMA Choiceのウェブサイトには、「クレジットオファー、カタログ、雑誌のオファー、寄付のリクエスト、小売プロモーション、銀行のオファーなど、あらゆる種類のメール勧誘を停止するように要求することができます」と記載されています。
事前に承認されたカードのマーケティングリストから自分の名前を削除するように依頼するには、各主要信用調査機関（Experian、Equifax、Transunion）に連絡してください。 Privacy Rights Clearinghouseによると、信用調査機関はあなたの支出習慣やマーケティング会社への収入に関する情報を含むリストを作成します。
あなたの情報が正しく削除されたことを確認するために適切な期間が経過した後にあなたがまだ受け取っている郵送物を持っているどんな会社にでも電話して戻してください。
ヒント
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将来会社からのメール配信にサインアップすることを選択した場合は、迷惑な郵送勧誘を防ぐために、他の会社にあなたの情報を共有または販売しないように依頼してください。
ほとんどの印刷カタログや広告は事前に印刷されているため、1社からのメールの受信を停止するまでに数週間かかることがあります。
ワシントン州国務長官のウェブサイトによると、懸賞は主にマーケティング目的であなたの情報を販売するために使用されるので、懸賞に自分自身を参加させないことは不要なメーリングリストからあなたの名前を減らすのに役立ちます。
セールスチラシの場合は、販売店の市内番号または住所を探すことができます。 Privacy Rights ClearinghouseのWebサイトでは、この配信会社に連絡して自分の名前をメーリングリストから削除することができるとしています。
