オフィスチェア説明書

あなたがオフィスで働いているなら、あなたは一日中オフィスの椅子に座っているのは痛いことがあることを知っています。姿勢が正しくないと、背中の痛みや首のこりを起こすことがあります。しかしよく設計されたオフィスチェアはオフィスで働くことをより快適にすることができます。オフィスチェアの使い方や、人間工学的に適切な姿勢に調整する方法を知っていると、首や背中に負担がかかりません。

椅子の座席の下の座席の高さを制御するハンドルを探します。中央の右側にあるはずです。座席を下げるには、ハンドルを引き、椅子の座席に体重をかけます。シートを上げるには、ハンドルを引き、手動でシートを好みの高さまで上げます。

シートの下にあるチルトテンションノブを探します。それは座席の正面中央にあるはずです。より多くの重量を支えるためにノブを時計回りに回します。ノブを反時計回りに回して、傾斜の張力を緩めます。

背もたれの小さい方がオフィスチェアの背もたれに触れた状態で直立位置に座ります。膝は両足が床に平らになるように90度の角度にしてください。